男性必見のセサミン効果|セサミン完全ガイド
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男性必見のセサミン効果

セサミンを含むゴマは、太古の昔から世界中で重宝されてきた健康食品です。

セサミンによる私達人間への効果的な成分作用とは、肝臓の機能改善や回復・中性脂肪を減少させることによる生活習慣病の防止・身体の酸化を防ぐアンチエイジング効果などが挙げられます。

セサミンを含むゴマには、ビタミン・ミネラル・たんぱく質などの身体への健康作用が高い成分が豊富且つバランスよく含まれているので、老若男女関係なく効果的な健康食材なのです。
美容効果が高いという点では女性への効果の方が期待できるような感覚にとらわれてしまいますが、実はセサミンには男性にも効果的なのです。
このセサミンの男性特有の効果とは一体どんなものなのでしょうか。

近年生活習慣病の代名詞とも言われているメタボリックですが、女性よりも男性の該当者の比率が多いようです。
セサミンにはメタボ対策とも言える悪玉コレステロールを減少させてくれる効果があるので、健康診断でメタボ注意報が出ている方はセサミンの積極的な摂取をおススメします。

また、セサミンには薄毛防止の効果もあります。
人間の毛事情から言うと、体毛は男性ホルモン・頭髪は女性ホルモンが司っています。
セサミンは女性ホルモンに似た働きをしてくれるので、摂取することで頭髪の抜け毛抑制や頭皮の血行促進効果があるので、セサミン摂取により強い毛根の育成と抜け毛の少ない髪の維持に一役かってくれます。

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